[금연일기] 금연 25, 26일째 - 흡연욕구

금연 시작 30일이 다 되어 가는 중에

건물을 나서자마자 흡연욕구가 생기는 병이

다시 돋았다.

 

아마 니코틴 패치를 부착하지 않아 생긴

금단현상인 것 같은데

설 연휴동안 약국이 문을 열지 않아

살 기회가 없었고,

그 와중에 패치는 3일치만 있었다.

 

흡연욕구는 참았지만 혹시나 잘못된

선택을 할까봐 노심초사하며

다시 금연 패치를 구매했다.

 

지난 금연상담사의 조언을 받아들여

니코틴 20 혹은 2스텝을 구매했다.

엑소덤 패치 20 (2STEP) / 가격 : 10,000원

이 글을 쓰는 시간대는 저녁이라 내일 아침에

부착할 생각이다.

건물 안에 있으면 담배 생각은 안나기 때문에...

 

매번 이야기하지만 금연은 시작은 빠르게

하지만 완성은 시간을 길게 잡고 해야 한다.

 

로마도 하루아침에 이루어지진 않았다.

 

니코틴과 서서히 멀어지고

화학물질과 인간의 이루어질 수 없는 사랑,

그리고 종족을 넘은 타물질 간의 사랑은 이제 안녕...

(잠을 못 자서 좀 이상한 멘트를 썻다)

 

패치로 일 주일간 건강히...

 

나는 오늘도 건강한 삶을 살고 있다.

※ 금연상담전화 : 1544-9030 ※